Bio Valoryz Köles: hipoallergén ökológiai magyar mezőgazdaságból származó köles alacsony kadmium tartalom, emiatt kisgyerekek is fogyaszthatják jelentős fehérje és rostforrás vitaminok: B-vitaminok ásványi anyagok:kálcium, magnézium, vas sokoldalúan, egyszerűen felhasználható a konyhában bio termékek vásárlásával csökkentheted ökológiai lábnyomodat Ellenőrizte a Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. Tápérték 100 g termékben Energia: 1470 Kj/ 384 kcal Zsír: 5,3 g amelyből telített zsírsavak: 0,9 g Szénhidrát: 56,8 g amelyből cukrok: 0,3 g Fehérje: 14,3 g Élelmi rost: 8,1 g Só: 0,03 g Hogyan használd ? Főzés előtt mosd meg a kölest. Lehetőség szerint olíva olajon pirítsd meg, sózd, öntsd fel 3-szorr annyi vízzel, mint amennyi a köles mennyisége. Forrald fel, majd tedd alacsony hőfokra a tűzhely hőfokját és fedd le. 15-20 percet alatt kész a gluténmentes magyar bio köles! Kiszerelés 1 kg